La guía definitiva para tipos de pausas activas
Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el lado de trabajo o en la escuela.Esto puede fomentar la creatividad y mejorar la abundancia, luego que a menudo después de una pausa, vuelves al trabajo con una perspectiva renovad